In Einzelkämpfer erzählen vier DDR-Olympiahelden aus ihrem Leben: Kugelstoßer Udo Beyer, die Sprinterinnen Ines Geipel und Marita Koch sowie die Wasserspringerin Brita Baldus.
Damals in der DDR zeichnet die Geschichte des Landes von der Besatzungszeit bis zum Mauerfall und zur Vereinigung chronologisch nach. Der Fokus liegt auf dem Alltag und auf Zeitzeugenberichten.